bascula inteligente

Mejores Basculas de Bioimpedancia Inteligentes de 2021. Análisis y Comparativa

¿Quieres tener el compañero perfecto que te ayude en el monitoreo de tu cuerpo y te diga que tan bien estás alcanzando tus objetivos? ¿Quieres mantenerte sano y saber en todo momento si tu cuerpo está en los objetivos previstos? Si es asi, necesitas adquirir si o si una báscula de bioimpedancia inteligente

En este artículo te explicare que son estos dispositivos, como funcionan, que miden, cual es el mejor y sabras porque es indispensable tener uno en tu casa para que monitoree los indicadores principales en tu régimen de ejercicio. Así que acompáñame en esta guía para que veas porque estos dispositivos se han convertido hoy en día en el entrenador personal por excelencia.

Comparativa Báscula de Bioimpedancia

Imagen
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi
Xiaomi 21907, Mi Body Compositscale 2, Blanco
Tanita RD-953 blanco - Bluetooth Smart escala Cuerpo Composición Monitor con bluetooth en APP
Garmin Index, Báscula de baño Digital, Vidrio, Blanco
Huawei AH100 Cuerpo Digital Escala de grasa, Blanco
Valoraciones
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Opiniones
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Número de Indicadores que mide
13
4
10
11
6
10
Capacidad Maxima
180 Kg
180 Kg
150 Kg
200 Kg
181 Kg
150 Kg
Incrementos de Precision
0.05 Kg
0,1 Kg
0,05 Kg
0,1 Kg
---
0.05 Kg
Conectividad
Bluetooth
Wifi y Bluetooth
Bluetooth
Bluetooth
Wifi y Bluetooth
Bluetooth
Número de usuarios permitidos
Ilimitados
8
16
4
16
10
App
Renpho
Health MAte
Mi Fit
Healthy Edge Mobile
Garmin Connect Mobile
Huawei Body Fat Scale
Alimentacion
3 pilas AAA
4 Pilas AAA
4 pilas AAA
4 pilas AA
4 pilas AA
4 pilas AAA
La mas vendida
Imagen
Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
13
Capacidad Maxima
180 Kg
Incrementos de Precision
0.05 Kg
Conectividad
Bluetooth
Número de usuarios permitidos
Ilimitados
App
Renpho
Alimentacion
3 pilas AAA
Precio
Mi favorita
Imagen
Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
4
Capacidad Maxima
180 Kg
Incrementos de Precision
0,1 Kg
Conectividad
Wifi y Bluetooth
Número de usuarios permitidos
8
App
Health MAte
Alimentacion
4 Pilas AAA
Precio
La mas Famosa
Imagen
Xiaomi 21907, Mi Body Compositscale 2, Blanco
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
10
Capacidad Maxima
150 Kg
Incrementos de Precision
0,05 Kg
Conectividad
Bluetooth
Número de usuarios permitidos
16
App
Mi Fit
Alimentacion
4 pilas AAA
Precio
La más completa
Imagen
Tanita RD-953 blanco - Bluetooth Smart escala Cuerpo Composición Monitor con bluetooth en APP
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
11
Capacidad Maxima
200 Kg
Incrementos de Precision
0,1 Kg
Conectividad
Bluetooth
Número de usuarios permitidos
4
App
Healthy Edge Mobile
Alimentacion
4 pilas AA
Precio
Funciona con Wifi y máxima calidad
Imagen
Garmin Index, Báscula de baño Digital, Vidrio, Blanco
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
6
Capacidad Maxima
181 Kg
Incrementos de Precision
---
Conectividad
Wifi y Bluetooth
Número de usuarios permitidos
16
App
Garmin Connect Mobile
Alimentacion
4 pilas AA
Precio
Imagen
Huawei AH100 Cuerpo Digital Escala de grasa, Blanco
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
-
Número de Indicadores que mide
10
Capacidad Maxima
150 Kg
Incrementos de Precision
0.05 Kg
Conectividad
Bluetooth
Número de usuarios permitidos
10
App
Huawei Body Fat Scale
Alimentacion
4 pilas AAA
Precio

¿Cual es la Mejor Báscula de Bioimpedancia Inteligente?

Muchas son las básculas que encontrarás en el mercado, existen básculas de fabricantes reconocidos, económicas, profesionales, de uso doméstico, entre otras muchas características que podrás encontrar, así que saber cual es la mejor báscula inteligente dependerá en gran medida de la función y uso que quieras darle.

A continuación te ofreceré una lista con las mejores básculas inteligentes tomando como criterios la relación calidad/precio, funcionalidad, calidad en sus materiales y volumen de venta y aceptación del consumidor.

Báscula Digital Inteligente Renpho ES-CS20M (La mas vendida)

Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular

A continuación te hablaré de una báscula muy interesante que combina grandes funciones a un precio muy razonable, siendo una de las básculas inteligentes con mejor relación calidad/precio del mercado.

La báscula de Bioimpedancia Renpho nos ofrece una calidad impresionante con un material ABS de alta calidad que le da muy buena resistencia y con un vidrio templado de 6 mm en su parte superior.

Es de color Negro y posee cuatro sensores de alta sensibilidad que te permite realizar todo tipo de mediciones. Además es muy precisa y puede tomar tus medidas con hasta 0,05 kg de diferencia.

Su capacidad permite que se pesen personas con hasta 180 kg o 396 lb de peso.

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La báscula Renpho nos ofrece 13 análisis de medición de composición corporal los cuales son:

  • Peso
  • IMC (BMI en inglés)
  • % de grasa corporal
  • % de agua
  • Musculo esqueletal
  • Peso corporal libre de grasa
  • Metabolismo basal
  • Masa muscular
  • Masa ósea
  • Proteína
  • Edad de cuerpo
  • Grasa subcutánea
  • Grasa visceral

En cuanto a su conectividad, esta báscula digital es compatible con bluetooth, por lo que podremos llevar un control y un seguimiento de todas nuestras mediciones desde el teléfono. Para ello es necesario descargar la aplicación «Renpho», disponible en las tiendas de Android e iOS.

Con esta app, podrás llevar un seguimiento de tu progreso mediante gráficas y estadísticas y ver que tan lejos o qué tan cerca estás de alcanzar tus objetivos.

Igualmente podrás sincronizar los datos registrados y obtenidos con la app «Renpho», con otras aplicaciones de la salud como son: Samsung Health, Apple Health, Google Fit y Fitbit y así llevar tus registros en la aplicación que mas confies.

Además podrás tomar tus medidas de composición corporal cuando así lo desees sin tener el teléfono cerca. La báscula inteligente registra tus medidas y luego cuando detecta el teléfono hace la sincronización de los datos registrados

Es importante destacar que puedes tener un número ilimitado de usuarios en esta bascula. Cada usuario podrá medir sus variables y registrarlas en su aplicación personal que tenga en el teléfono, de esta manera con una sola báscula, estarás registrando los datos de toda tu familia.

Es posible igualmente compartir tus progresos o registros con tus amigos por las redes sociales para darte motivación de seguir con tu plan de entrenamiento.

Por último destacamos que esta báscula no es para uso de atletas profesionales, sino más bien para uso doméstico, por otra parte esta báscula se alimenta con 3 pilas AAA, las cuales vienen incluidas con la báscula. También es posible obtener esta misma bascula con alimentación vía cable USB.

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Especificaciones técnicas

  • Color: Negro
  • Capacidad Máxima: 180 Kg o 396 lb
  • 13 análisis de composición corporal
  • Conectividad bluetooth
  • Alta precisión con sensibilidad cada 0,05 Kg
  • Usuarios ilimitados
  • Material ABS en su parte inferior y de vidrio templado de 6 mm en su parte superior
  • app: Renpho
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Ventajas

  • Muy buen relación calidad/precio
  • 13 Análisis de medición de composición corporal
  • Usuarios ilimitados
  • Aplicación permite sincronización con Samsung Health, Apple Health, Google Fit y Fitbit
  • Puedes pesarte sin necesidad de tener el teléfono cerca

Desventajas

  • Nada que comentar

Resumen: Báscula inteligente con excelente relación calidad/precio y que puede ser usado por toda tu familia y amigos más cercanos.

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Bascula de Baño Digital Grasa Corporal, RENPHO Balanza Bluetooth Inteligente con App, Bascula Electrónica Analógica Monitores con Análisis Corporal, 13 Mediciónes de Peso IMC Visceral e Muscular

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Báscula de Bioimpedancia Withings Body+ con Wifi compatible con Apple Fit, Google Fit y Fitbit (Mi favorita)

Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

Hablemos ahora de mi bascula favorita por su trayectoria, tecnología, confiabilidad, compatibilidad con otros productos inteligentes y su calidad en los materiales. Esta bascula no es otra que la bascula de Bioimpedancia Inteligente Withings Body+ la cual es una autentica maravilla de la tecnología y a continuación sabrás porque.

Comencemos hablando de su sistema de control a distancia, y es que esta bascula permite comunicación tanto por bluetooth como por wifi, así que desde donde quieras que te encuentres, podrás en todo momento ver tus lecturas y tenerlas a la mano para que las sincronices con tu pulsera de registro de actividad.

Para lograr dicha comunicación esta bascula utiliza la app «Health Mate», disponible para dispositivos Android e iOS. Con esta app tendrás control total sobre los datos de medición, así como histórico de los mismos representados en gráficas que permitirán seguir tu desempeño.

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La bascula posee diferentes modos dependiendo del usuario a pesar. Existe el modo embarazo, con lo cual podrás saber las métricas estando en dicho estado. También dispone del modo bebe, que nos sirve para saber el peso del bebe en todo momento en sus primeros meses de vida. Ademas dispone de un modo Atleta, que obviamente esta diseñado para personas que practican deportes donde los algoritmos deben cambiar debido a la contextura de sus cuerpos.

Todas estas funciones varían de acuerdo al modo elegido, es decir, no es lo mismo los algoritmos de análisis para una mujer embarazada que para un atleta. Todo esto lo sabe la bascula inteligente Withings Body+ y como podrás ver esta diseñada para diferentes tipos de usuarios.

Ademas, permite hasta un máximo de 8 usuarios donde la bascula guardara sus datos independientemente y así cada uno podrá llevar sus registros. No hace falta que le digas a la bascula que persona es la que se esta pesando ya que la misma detecta y sabe a quien esta pesando.

Puede que tu postura no sea la indicada al subirte a la bascula, esto afecta obviamente la calidad de la medida, pero puedes estar tranquilo porque Withings con su sistema patentado de posicionamiento te indica la postura correcta para que la precisión sea lo mas confiable posible, con esto, tus medidas tendrán una precisión de 0.01Kg.

Esta bascula inteligente mide tu porcentaje de grasa, porcentaje de músculos, porcentaje de densidad osea y tu porcentaje de agua en el organismo. Todos estos datos ayudan a monitorear tu salud y evitar así riesgos de enfermedades ocasionadas por un mala calidad de vida.

Si deseas que tu bascula aparte de estas métricas, pueda medir la frecuencia cardíaca, entonces la bascula Withings Body Cardio es lo que necesitas.

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Asimismo si deseas una bascula Withings pero con funciones mas básicas, mas sencilla y mas económica, también la puedes conseguir

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En cuanto a la compatibilidad, la bascula Withings Body+ no solo es compatible con su aplicación Health Mate, sino que también es compatible con hasta mas de 100 aplicaciones disponibles en el mercado entre las que destacamos la Apple Health, Fitbit y Google Fit.

Ya para finalizar comentar que la duración de la batería dura un promedio de 18 meses alimentada por 4 pilas AAA (incluidas). Por otro lado, esta bascula es obviamente compatible con la gama de productos Withings presentes en el mercado.

Especificaciones técnicas

  • App Health Mate
  • Capacidad máxima: 180 Kg
  • Numero de usuarios: 8
  • Compatible con con Wifi WiFi 802.11 b/g/n
  • Compatible para sistemas operativos iOS 10.0 y Android 6.0 o superiores
  • Precisión: 100 g
  • Alimentación: 4 baterías AAA
  • Pantalla: 128 x 64 pixels
  • Dimensiones: 32.7 x 32.7 x 2.3 cm
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Ventajas

  • Alta precisión
  • Sincronizable con mas de 100 aplicaciones incluidas Apple Health, Fitbit y Google Fit.
  • Mide % de músculos, grasa, agua y densidad osea
  • Comunicación vía Wifi y Bluetooth
  • Tecnología de posicionamiento para mayor precisión
  • Registros de tu progreso desde la app
  • Modo embarazo, Bebe y Atleta
  • Vidrio templado de alta calidad
  • Permite 8 usuarios y los detecta automáticamente

Desventajas

  • Nada que comentar

Resumen: Mi bascula inteligente favorita sin lugar a dudas. Diferentes modos de uso, muy precisa, compatible con muchas apps y permite conexión wifi. Recomedada

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Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

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Bascula de Bioimpedancia Inteligente Xiaomi MI Body Composition Scale 2 compatible con Mi Fit

mi. Escala de composición corporal 2 Sensor en forma de G / BIA de alta precisión de alta precisión / 13 modos de datos corporales / prueba de capacidad de equilibrio

Xiaomi nos tiene habituados a fabricar dispositivos de alta calidad y tecnología de punta a precios muy bajos y este caso no es la excepción.

La báscula Xiaomi  Mi Body Composition Scale 2 es una báscula de bioimpedancia que te ofrece muchas funciones y características a un precio muy razonable. Cabe resaltar que esta bascula es una versión mejorada de la muy famosa bascula Xiaomi Smart MI Scale 2

Esta báscula nos ofrece un cuerpo de material ABS con una plataforma antiresbalante de vidrio templado que evitará que tengas accidentes al subirte a ella.

Asimismo su pantalla Led permanecerá escondida y solo después de subirte y después de unos segundos la pantalla aparecerá y te mostrará la lectura correspondiente a tu medición

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La Báscula Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 te ofrece hasta 13 variables de composición corporal que podrás medir

Todo esto es posible gracias a sus electrodos, que con la tecnología BIA (Análisis de Impedancia Bioeléctrica) permite que la báscula al tocar nuestros pies, emita una corriente de baja potencia que circule por nuestro cuerpo y en función del tiempo que toma en hacerlo, calculará los datos anteriormente mostrados.

Esta báscula digital se conecta a través de bluetooth con el smartphone y gracias a la aplicación «Mi Fit», podrás llevar un seguimiento completo de todas las mediciones que hayas realizado. Esta aplicación está disponible en sistemas operativos Android y iOS.

Asimismo La báscula Xiaomi nos ofrece hasta 16 usuarios o perfiles que podemos guardar en nuestra bascula, de esta manera no seras el único que podrá llevar su registro y progreso a través de la báscula, sino que cualquier familiar y/o amigo también podrá hacerlo. Cabe resaltar que no tendrás que configurar la bascula cuando cualquier usuario se suba en ella, sino que la misma detecta y sabe quien es el usuario gracias a su histórico de datos.

Como punto negativo hay que destacar que para que la aplicación registre la medición que hagas con las báscula, deberás estar en el rango de conexión bluetooth, de otra manera tu smartphone no tomará la lectura y no podrás llevar un adecuado seguimiento.

Uno de sus puntos más fuertes es la alta precisión de medición que tiene esta báscula, con sensibilidad de hasta 50 grs en adelante, teniendo una capacidad máxima de 150 Kg.

Especificaciones técnicas

  • 13 datos de composición corporal medibles
  • 16 usuarios o perfiles permitidos
  • Conectividad por bluetooth
  • Capacidad máxima: 150 Kg
  • Color: Blanco
  • Dimensiones: 30 x 30 x 2 cm
  • Tecnología BIA
  • Pantalla Led
  • Material ABS con panel de vidrio templado frontal antiresbalante
  • app: «Mi Fit»
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Ventajas

  • Alta precisión
  • Diseño moderno y elegante
  • Esta bascusla es una mejora de la famosa Xiaomi Mi Smart Scale 2
  • 13 variables de medición corporal
  • Sincronización con el smartphone
  • 16 usuarios permitidos
  • Precio muy razonable
  • Marca de reconocida trayectoria

Desventajas

  • Es necesario tener el teléfono cerca para que pueda registrar la lectura de la báscula

Resumen: La báscula inteligente de Xiaomi es una gran alternativa a esas básculas inteligentes de precio superior. Esta báscula te ofrece muchos datos a medir, buen diseño, calidad en sus materiales y un precio muy razonable

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mi. Escala de composición corporal 2 Sensor en forma de G / BIA de alta precisión de alta precisión / 13 modos de datos corporales / prueba de capacidad de equilibrio

mi. Escala de composición corporal 2 Sensor en forma de G / BIA de alta precisión de alta precisión / 13 modos de datos corporales / prueba de capacidad de equilibrio

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Báscula Inteligente Tanita RD-953. La más precisa

Tanita RD-953 blanco - Bluetooth Smart escala Cuerpo Composición Monitor con bluetooth en APP

A continuación te presento una báscula inteligente de uso doméstico pero que por las características y funciones que presenta se acercan más a un uso profesional.

La báscula inteligente Tanita RD-953, es una auténtica balanza de precisión con la más alta tecnología en todas sus funciones.

Nos sorprende con un diseño elegante y moderno en color blanco con una gran pantalla LCD que nos indica las lecturas de las mediciones. Asimismo dispone de unos botones táctiles en su cuerpo de vidrio templado y de unos electrodos transparentes para la medición.

Cabe destacar que la pantalla LCD que nos presenta esta báscula está codificada por colores para saber qué tan cerca estamos de óptimos resultados, así por ejemplo si te mides y te aparece la lectura en color rojo, quiere decir que estas lejos de que esa variable corporal esté en su mejor estado, si la lectura es en color amarillo, quiere decir que estás próximo a buenos resultados y por último si aparece en color verde, estarás con los valores recomendados para esa lectura corporal.

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Además sus bordes redondeados previene que nos golpeemos los pies y lastimarnos, así como también, dispone de agarraderas a ambos a lados de la balanza para llevarla a todas partes con comodidad.

En cuanto a sus funciones, esta báscula permite que puedas medir hasta 11 lecturas de composición corporal como son:

  • Peso
  • Grasa corporal
  • Masa muscular
  • Nivel de calidad muscular
  • Calificación física
  • Masa ósea
  • Grasa visceral
  • Ingesta Diaria de Calorías (DCI)
  • Edad metabólica
  • Agua corporal total
  • Índice de Masa Corporal (IMC)

Todo esto es posible gracias a su tecnología de punta de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) de frecuencia múltiple que permite realizar todas estas mediciones sin ningún tipo de problema.

Además te proporciona un nivel adicional de precisión en comparación con otras básculas inteligentes ya que te proporciona datos primordiales del estado intracelular y extracelular de una persona. Con esto puedes determinar la calidad del tejido muscular, además de la masa.

Una puntuación alta en la medición representa una mayor densidad de fibra muscular, con menos agua, grasa y tejido conectivo. Una baja puntuación indica que la fibra muscular es más delgada y menor en comparación con otras sustancias de tu cuerpo.

La lectura de esta báscula es de alta precisión, siendo sensible con incrementos de 100 grs para una medición mas confiable, y te permite una gran capacidad maxima de 200 kgs.

La báscula Tanita es compatible con bluetooth y te permite monitorear todas tus lecturas de composición corporal a través de gráficos, resultantes del registro y del análisis de tu báscula inteligente. Todo esto lo podrás ver a través del teléfono mediante la aplicación «Healthy Edge Mobile» disponible para Iphone, Android y dispositivos de Amazon Fire.

De esta manera podrás llevar tu programa de salud de una forma más precisa y con la comodidad de tener toda la información disponible en tu teléfono.

Asimismo podrás llevar el registro y control hasta de 4 personas, ya que la báscula inteligente Tanita cuenta con una memoria de hasta 4 usuarios para que puedan llevar su registro con la misma báscula simultáneamente.

Para alimentar esta preciosa bascula digital dispones de 4 pilas AA que gracias a su bajo consumo eléctrico, podrá durarte más de 1 año.

Especificaciones técnicas

  • Color: blanco
  • 4 electrodos transparentes
  • Plataforma de vidrio templado
  • Botones tactiles
  • 11 lecturas de composición corporal
  • Capacidad máxima: 200 Kgs
  • Alimentación: 4 pilas AA
  • Tecnología de Análisis de Impedancia Electrica (BIA)
  • Memoria para 4 usuarios
  • Dimensiones: 38.8cm x 42.3cm
  • Conectividad: Bluetooth
  • App: Healthy Edge Mobile
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Ventajas

  • Permite 11 lecturas de composición corporal, incluyendo la calidad del tejido muscular
  • Diseño práctico y elegante
  • Compatible con bluetooth
  • Guarda tus registros desde tu smartphone
  • Marca de reconocida trayectoria
  • Alta precisión en sus mediciones
  • Disponible para 4 usuarios

Desventajas

  • Precio elevado

Resumen: una báscula inteligente de uso profesional que puedes usar para uso doméstico. Increíbles funciones de medición que no tiene cualquier báscula, diseño elegante, muy precisa y compatible con bluetooth, eso sí, su precio es un poco caro.

Báscula de Bioimpedancia Garmin Index con Wifi y Compatible con Garmin Connect

Garmin Index, Báscula de baño Digital, Vidrio, Blanco

Otra báscula inteligente muy interesante que nos brinda gran conectividad con otros dispositivos, buenas características y fabricado por una empresa de reconocida trayectoria en el mundo de aparatos fitness como lo es Garmin.

La báscula inteligente Garmin Index nos ofrece conectividad a través de wifi y bluetooth por lo que no importa donde te encuentres, siempres podrás conectar tu báscula con tu smartphone.

Además podrás sincronizar perfectamente tu báscula inteligente con otros productos Garmin para llevar un control más preciso de tus actividades.

Y es que gracias a la aplicación «Garmin Connect Mobile», podrás llevar el registro de tus mediciones y actividades deportivas, todo en una sola aplicación, así podrás consultar tu progreso y ver realmente qué tan lejos o cerca estás de tus objetivos.

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Cabe destacar que esta aplicación está disponible en las tiendas de Android e iOS, y es compatible con dispositivos Android 6.0 o superior y con dispositivos iOS 12 o superior

En cuanto a las variables de composición corporal que pueda medir esta báscula inteligente tenemos:

  • Peso
  • Índice de Masa Muscular (IMC)
  • Grasa corporal
  • Porcentaje de Agua
  • Masa de los músculos esqueléticos
  • Masa ósea

Esta báscula posee una gran pantalla LCD, donde podrás observar de un solo vistazo la lectura que marca tu medición, además el fondo de esta pantalla es de color negro para lograr un buen contraste y así tener mejor visibilidad de la lectura medida.

En cuanto a su diseño es de color blanco y su panel frontal está fabricado de vidrio templado para mayor durabilidad y resistencia, pudiendo soportar hasta 181 Kg como capacidad máxima.

La báscula Garmin Index permite que almacenes la información de hasta 16 usuarios y los reconoce automáticamente simplemente al subirse a la balanza, de esta manera cada uno podrá el llevar el control de su entrenamiento.

Además la báscula registrara, sincronizará y enviara los datos con cada una de las cuentas «Garmin Connect Mobile» de cada usuario de manera independiente.

La alimentación de esta balanza inteligente son 4 pilas AA (incluidas), pero con el bajo consumo eléctrico que presenta esta báscula su durabilidad es aproximadamente 9 meses según su fabricante.

Especificaciones técnicas

  • Color: Blanco
  • Capacidad máxima: 181,4 kg
  • 6 métricas de medición corporal disponible
  • Memoria para 16 usuarios
  • Bluetooth Smart (BLE): sí
  • Compatible con ANT+: sí
  • WiFi: sí, 2,4 GHz 802.11 b/g/n
  • Peso de la balanza: 2,8 kg
  • Dimensiones: 35 x 31 x 3 cm
  • Alimentación: 4 Pilas AA (incluidas)
  • app: Garmin Connect Mobile
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Ventajas

  • Conectividad por Wifi
  • Hasta 16 usuarios permitidos y que son detectados automáticamente
  • Compatibilidad con numerosos dispositivos Garmin
  • Marca de reconocida trayectoria
  • App intuitiva y de fácil funcionamiento
  • Bajo consumo sobre las baterías

Desventajas

  • Precio elevado

Resumen: Báscula inteligente con conectividad wifi y bluetooth que permite sincronización y compatibilidad con otros productos Garmin y llevar tus registros y el de tu familia de una manera más organizada.

Báscula de Bioimpedancia Digital Huawei Body Fat Scale AH100

Huawei AH100 Cuerpo Digital Escala de grasa, Blanco

Huawei nos tiene acostumbrados a productos de una calidad impresionante en dispositivos electrónicos y ahora nos trae una báscula inteligente que de seguro será una de las más vendidas en el futuro próximo.

La báscula de Bioimpedancia Huawei Body Fat Scale AH100 es una maravilla de báscula digital que esta gran empresa sacó al mercado por sus grandes funciones y características, diseño elegante y tecnología de punta.

Esta báscula nos trae 9 indicadores corporales en una sola detección. Puede medir el peso, porcentaje de grasa corporal, BMI (Índice Metabólico Basal) o IMC (Índice de Masa Corporal),  Masa Muscular, porcentaje de agua corporal, masa osea, proteína, grasa visceral y BMR (Tasa Metabólica basal).

En cuanto a su diseño, esta báscula está hecha de material ABS (acrilonitrilo butadieno estireno) para darle resistencia y presenta un panel de vidrio templado de color blanco, muy elegante, con un diseño bastante simple y delgado.

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Además incorpora un chip BIA (Análisis de Impedancia Bioeléctrica) de alta precisión con 4 sensores de presión y una base ajustable para lograr una medición más precisa y adecuada, además de una capa semiconductora sin metal para una mayor sensibilidad.

En cuanto a su capacidad, esta báscula inteligente soporta hasta un máximo de 150 Kg.

Esta báscula es compatible con bluetooth y es que gracias a la aplicación «Huawei Body Fat Scale» disponible en Android e iOS, podrás tener un informe completo sobre tus progresos, además de tips de salud y sugerencias personalizadas. Es como tener un entrenador personal.

Asimismo te permite llevar tu registro personal en gráficos y admite reconocimiento personalizado hasta con 10 usuarios para que toda tu familia pueda hacer uso de la báscula Huawei. También podrás compartir tu información en redes sociales.

Es importante destacar que puedes ver tu peso y el porcentaje de grasa corporal sin estar conectado o sin tener el teléfono a la mano.

Igualmente esta báscula digital incorpora reloj con alarma inteligente para que puedas medir tus indicadores regularmente sin que se te pase por alto.

Especificaciones técnicas

  • 9 indicadores corporales
  • Color: Blanco
  • Peso: 1,85 Kg
  • Material ABS con panel de vidrio templado fácil de limpiar
  • 10 Usuarios permitidos
  • Muestra peso y porcentaje de masa corporal sin estar conectado
  • Alimentación: 4 Pilas AAA
  • Capacidad: hasta 150 Kg
  • Dimensiones: 300 x 300 x 18,7 mm
  • App: Huawei Body Fat Scale
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Ventajas

  • Fabricante reconocido
  • 9 indicadores corporales de medición
  • Diseño elegante
  • Tecnología BIA
  • Incorpora reloj con alarma inteligente
  • Muy precisa
  • Informes de salud y sugerencias personalizadas.

Desventajas

  • Nada que comentar

Resumen: Sin duda una báscula inteligente de gran calidad, diseño elegante y con una  gran tecnología que sólo Huawei puede ofrecerte.

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Huawei AH100 Cuerpo Digital Escala de grasa, Blanco

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¿Qué es una Báscula de Bioimpedancia Inteligente?

funciones-bascula-inteligente

Una báscula inteligente es simplemente una báscula con tecnología BIA (Análisis de Impedancia Bioeléctrica) o báscula de bioimpedancia que permite medir múltiples variables de tu composición corporal como peso corporal, grasa corporal, densidad ósea, porcentaje de agua, entre otros.

Estas básculas están dotadas con tecnología bluetooth o Wifi que permite conectar los datos registrados por la báscula y sincronizarla con tu teléfono inteligente, de esta manera podrás llevar el seguimiento de tus progresos.

Si la báscula dispone de conectividad bluetooth, deberá tu teléfono estar cerca de la báscula, hasta donde la cobertura bluetooth lo permita para poder sincronizar tus datos con la aplicación.

Muchas de estas básculas inteligentes permiten que no haga falta que tu telefono este cerca de la misma, sino que simplemente una vez la báscula haya tomado la medición, la guardara y posteriormente cuando esté cerca el teléfono, la báscula sincronizará los datos con la app.

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Si la báscula funciona con conectividad Wifi no tendras ningun problema ya que estes donde estes siempre podras sincronizar tus datos mientras tengas acceso a internet.

Algo a tener en cuenta es que las básculas inteligentes también pueden conectarse con instrumentos deportivos como podómetros o relojes inteligentes y junto con la aplicación, poder tener la mayor cantidad de datos disponible para evaluar tus progresos.

Asimismo en estas básculas puedes tener varios usuarios con su perfil creado de manera personal y llevar el registro y su progreso de manera independiente.

¿Cómo funciona una Báscula Inteligente?

báscula-de-bioimpedancia

Como sabemos en nuestro organismo tenemos un gran porcentaje de agua localizados en los músculos, tejidos, huesos, entre otros. y es mediante esta propiedad que la báscula inteligente cumple su cometido.

El agua es una sustancia que es conductora de electricidad y una báscula de bioimpedancia lo que hace es emitir una ligera e imperceptible corriente a través de nuestros cuerpo, mediante unos electrodos ubicados en la báscula.

El tiempo que demora esta corriente pasar por nuestro cuerpo y regresar a su destino es lo que toma la báscula inteligente para tomar sus mediciones.

La grasa ofrece una resistencia a la corriente eléctrica, mientras que el agua es más conductora, por lo tanto un cuerpo con mayor cantidad de grasa, hará que la corriente demore un tiempo más prolongado en llegar a su destino, mientras que un cuerpo que tenga menor cantidad de grasa demorara menos tiempo.

Hay que enfatizar que al momento de realizarte la medición, debes hacerlo con los pies descalzos para que la corriente pueda circular apropiadamente.

Es muy importante al utilizar estas básculas que crees muy bien tu perfil colocando información real como edad, sexo, género, entre otros, ya que otros datos que proporciona la báscula, los hace calculados en base al perfil que has generado.

Entonces sino creas bien tu perfil podrás obtener datos de menor aproximación arrojados por la báscula.

Es muy importante destacar que los datos arrojados por una báscula de bioimpedancia son datos aproximados y que su uso está sujeto a nivel doméstico, no es recomendable para atletas profesionales, para ellos existen otros métodos más apropiados.

¿Funciones de una Báscula de Bioimpedancia y Cómo interpretar sus mediciones?

Las básculas de bioimpedancia pueden ofrecernos varios métricas de nuestra composición corporal a medir y a continuación podrás verla con más detalles.

Antes de explicarte sus funciones debes tener en cuenta que no todas las básculas miden estas métricas, Habran unas que nos proporcione mas que otras, solo es cuestion de revisar las características de cada báscula.

  • Peso: Obviamente la función más básica que toda bascula asi sea ordinaria puede medir.
  • Grasa corporal: es el peso real de la grasa en su cuerpo.
  • % de grasa corporal: Es la proporción de grasa con respecto al peso corporal total.
  • Masa muscular: Es el peso de los músculos de tu cuerpo. La masa muscular incluye los músculos esqueléticos, los músculos lisos como los músculos cardíacos y digestivos y el agua contenida en estos músculos.
  • Nivel de calidad muscular: Indica la condición (calidad) del músculo, que cambia según factores como la edad y el nivel de ejercicio.
  • Masa ósea: El peso previsto de mineral óseo en su cuerpo.
  • Grasa visceral: Se encuentra profundamente en el área abdominal central, que rodea y protege los órganos vitales. Mantener saludable esta área ayuda a evitar enfermedades cardiacas, presión arterial alta entre otros.
  • Ingesta Diaria de Calorías (DCI): Una estimación de cuántas calorías puede consumir en las próximas 24 horas para mantener su peso actual.
  • BMR (Índice Metabólico Basal): Es el nivel mínimo diario de energía o calorías que su cuerpo necesita cuando está en reposo (incluido el sueño) para funcionar de manera efectiva. El aumento de la masa muscular acelerará su tasa metabólica basal (BMR) y por lo tanto más calorías quema reduciendo la grasa en el cuerpo.
  • Edad metabólica: Se calcula comparando su tasa metabólica basal (BMR) con el promedio de BMR de su grupo de edad cronológico. Si su edad metabólica es más alta que su edad real, es una indicación de que necesita mejorar su tasa metabólica.
  • Agua corporal total: Es la cantidad total de líquido en el cuerpo expresada como un porcentaje del peso total.
  • Índice de Masa Corporal (IMC) o (BMI en ingles): Es una relación estandarizada de peso a altura, utilizada como un indicador general de salud. Su IMC se puede calcular dividiendo su peso (en kilogramos) por el cuadrado de su altura (en metros).
  • Músculo esquelético: Es la proporción del músculo en tus brazos y piernas con tu altura.

Conclusiones y ¿Que Bascula de Bioimpedancia Inteligente comprar?

bascula-inteligente-peso

Como habrás notado en este artículo, los beneficios que puede darnos una báscula inteligente son numerosos para poder llevar un control de nuestra salud a plenitud

Asimismo si te perdiste parte del articulo, te haré un breve resumen con las características principales que nos ofrecen las mejores básculas inteligentes analizadas en esta guía de compra.

Comencemos hablando de nuestra favorita y no es otra que la bascula de bioimpendancia Withings Body+. Esta maravilla de la tecnología permite comunicación por wifi así como también por bluetooth, nos presenta diferentes modos de funcionamiento como modo bebe, embarazo y atleta, ademas es muy precisa gracias a su tecnología de posicionamiento y es compatible con muchísimas aplicaciónes relacionadas al fitness. Su precio por la calidad ofrecida es muy razonable.

Si buscas una báscula de bioimpedancia con la mejor relación calidad/precio, la báscula «Renpho» y es la más indicadas. Esta bascula es super completa, con muchas funciones aun precio muy accesible y es la mas vendida en el mercado.

Si tienes algo más de presupuesto y buscas una báscula inteligente un poco más profesional, las básculas «Tanita» y «Garmin», son las indicadas, ya que nos ofrecen muchas métricas de composición corporal a medir con la más alta precisión y con la más alta calidad en sus materiales, además son fabricadas por empresas de reconocida trayectoria.

Si por el contrario quieres una báscula inteligente un poco más a nivel doméstico pero de empresas reconocidas, las básculas de «Huawei» y «Xiaomi» son las indicadas para ti. Estas básculas digitales a parte que tienen muchas funciones a medir, son de un precio bastante accesible, además son de empresas de reconocida trayectoria en el mundo de la electrónica. A resaltar el gran volumen de ventas que tiene la bascula Xiaomi

Y hasta aquí ha sido todo en este articulo de las mejores basculas inteligentes que podrás conseguir en el mercado, esperando que haya sido de tu completo agrado y que tengas ya visualizado que bascula inteligente comprar.

Igualmente te invito a que visites nuestros otros artículos en domuska.com sobre dispositivos inteligentes para el hogar que de seguro encontrarás muy interesantes.

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DESVENTAJAS Nada de comentar

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